私たちの内側には、
日々のストレス、思考のクセ、感情の揺れ、過去の体験、そして無意識のパターンが、気づかれないまま重なっています。
それらが少しずつ本来の位置からズレていくと、
身体の違和感、心の疲れ、生きづらさ、人間関係の滞りとして、やさしく、けれど確かにサインが現れます。
Holistic Harmony Session は、
そのズレを 無理なく・静かに・本質から 整えていく、UPA-LA独自の統合セッションです。
やさしいタッチと、静けさの中での対話
UPA-LAでは、強い刺激や無理な介入は行いません。
安心できる空間と、やさしいタッチ、静かな対話の中で、
- 呼吸が深くなる
- 身体の奥のこわばりがほどける
- 思考が静まり、内側がクリアになる
そんな変化が、自然に起こることを大切にしています。
実際に、
- 「身体がふっと軽くなった」
- 「頭の中のノイズが消えた」
- 「霧が晴れたように視界が開けた」
というお声を多くいただいています。
これは、心・身体・神経・潜在意識が同じ方向に整い始めたサインです。
このセッションの中心となるのがシータヒーリングです。
潜在意識にある思い込み・感情の根・幼少期の記憶・無意識の反応パターンが、必要なタイミングで自然に浮かび上がります。
身体では直接触れられない深層の領域を、安全で穏やかな意識のワークで扱えることが、シータの大きな強みです。
心に光が差すと、身体の緊張も同時に緩み始めます。
身体は、とても正直で賢い存在です。
SER（ソマトエモーショナルリリース）は、
「手放す準備が整ったときにだけ」、静かに起こります。
UPA-LAでは、
力を加えず、揺さぶらず、
身体にとって安全な「静けさ」をつくることで、
- 怖さのない感情解放
- 自然な涙や深い安堵
- やさしいボディワーク
として体験される方がほとんどです。
必要に応じて
C2アプローチやクレニオセイクラルセラピー（CST）を用い、
頭部や背中の深い緊張を静かにほどいていきます。
神経の緊張がほどけてくると、
- 呼吸が深くなる
- 思考が静まる
- 過剰な防御反応が落ち着く
- 「今ここ」に戻る感覚が生まれる
この内側の静けさこそが、
変容を支える土台になります。
必要な方には、算命学を用いて
- 本質
- 人生のテーマ
- 今いる時期
- 自然に進みやすい方向性
を読み解きます。
「どこへ戻ると、自分らしく人生が開いていくのか」
その軸を整えることで、
変化はよりスムーズに現実へと反映されていきます。
Harmony（調和）とは、
癒しや現実逃避ではありません。
ズレていたものが、
本来あるべき位置へ静かに戻っていくこと。
力が抜ける・深い安心が広がる・無理なく、自然に動き出す
劇的な刺激ではなく、
内側の静けさを中心に起こる深い変容を大切にしています。
Harmony 60 調律・軽い調整（60分）
潜在意識の簡易チェックと、心・身体・神経のやさしい調整。
今浮上しているテーマを穏やかに整えます。
Harmony 90（Awakening） 標準・おすすめ（90分）
心・身体・潜在意識の総合リーディング。
シータヒーリングを中心に、必要に応じてSERや神経調整を行います。
初回に最もおすすめのセッションです。
Harmony Deep 120 本質レベルの変容 （120分）
人生テーマや時期を踏まえた深層セッション。
潜在意識と身体の深部を同時に整えていきます。
※初回は30分ほどお話をうかがってから、セッションをおこなっていきます。
| セッション名 | 時間 | 料金 |
| Harmony 60 | 60分 | 10,000円 |
| Harmony 90（Awakening） | 90分 | 14,800円 |
| Harmony Deep 120 | 120分 | 18,000円 |
Harmony 90（Awakening）継続コース
| 3回 | 44,000円 |
| 6回 | 88,000円 |
こんな方におすすめです
- 心と身体のバランスが取れない
- 同じ悩みを何度も繰り返している
- 心のクセや反応パターンを変えたい
- 過去の影響が今の生きづらさにつながっている
- 「本来の自分」に戻りたい
- 人生の節目にいる感覚がある
内側が静かに整うと、
心・身体・思考・行動、そして人生の流れまでが自然に動き始めます。
Holistic Harmony Session は、
そのプロセスをそっと支える
UPA-LAならではの統合セッションです。
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